![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.1){kind=small}
ни для кого не секрет какие нагрузки испытывает наш организм в осенне-зимний период – это и пасмурная погода с постоянно идущим дождем (а то и снегом), пронизывающий ледяной ветер, слякоть и лужи.
Все эти факторы сказываются на организме человека и проявляются в виде простуды, переутомлений и стресса. Но казалось бы, что в этом плохого? Вид Homo sapiens эволюционировал, многие тысячелетия и удачно справлялся с такой нагрузкой. Возможно, так бы было и сейчас, но жизнь в городе вперемешку с простудой и стрессами начинают подрывать наш иммунитет и вызывать переутомление.
А это значит, что наш организм ослабляет свою защиту по отношению к разного рода вирусным заболеваниям и инфекциям, тем самым подвергая нас риску заболеть.
Как же защититься? Можно, например, заниматься физкультурой или на худой конец бегать по утрам – но врядли кто-то сможет заставить себя заниматься этим, а если и сможет – то на это банально может не хватать времени. Так же можно кушать витамины, но как же выбрать нужные среди этого огромного количества витаминов? Да еще что бы они были натуральными и максимально подходили для нашего организма.
Для себя я сделал выбор – это препарат производства пензенского предприятия «Парафарм» - «Элтон-П» созданный на основе пчелиной обножки с добавлением порошка корня элеутрококка.
Пчелиная обножка - это цветочная пыльца, обработанная ферментами пчелы. Благодаря им теряются аллергические свойства пыльцы и повышается усваиваемость витаминов, аминокислот и микроэлементов, суточная доза которых содержится в 1 грамме пчелиной обножки.
Элеутерококк обладает тонизирующим действием на центральную нервную систему, повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови. Прием элеутерококка улучшает выносливость организма к повышенным нагрузкам, увеличивает устойчивость к неблагоприятным условиям среды, уменьшает заболеваемость в период массовой инфекции гриппа.
Кроме того, «Элтон-П» создан с применением современной технологии измельчения при сверхнизких температурах. Это позволяет сохранить все лечебные вещества, содержащиеся в растениях. Препарат «Элтон-П» поможет вам избежать переутомления, простуды, а следовательно и причин для стресса станет меньше.
Сегодня все хорошо знают, что гораздо успешнее лечатся заболевания, выявленные на ранних этапах. Многие болезни, прежде чем дать о себе знать, протекают скрыто. А когда появляется развернутая картина в некоторых случаях остается только разводить руками или выбирать из ограниченного спектра методов
Состав:
Режем куриное филе на довольно тонкие полоски и обжариваем их на масле, солим, добавляем специй, например, кари.
Мелко крошим капусту и зелень, смешиваем их в миске, немного мнем руками, добавляем соль, чайную ложку растительного масла и специи.
Смазываем форму сливочным или растительным маслом, выкладываем на дно обжаренное филе
сверху кладем капусту.
Делаем заливку: взбиваем яйца, добавляем к ним сливки, муку, разрыхлитель и соль, все перемешиваем
Заливаем тестом капусту, сверху посыпаем кунжутом.
Отправляем в разогретую заранее духовку на 30 минут при температуре 180 градусов. Этот вкусный пирог готовится очень быстро, аппетитно выглядит, легко режется на части, к тому же, его можно делать и без добавлениямяаса а для похудения используем специальные
